Разумное питание – спасение от ожирения. Флорида Разумная

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Разумное питание – спасение от ожирения

Автор: Флорида Разумная

Издательство: Издательские решения

Жанр: Руководства

Серия:

isbn: 9785449691972

isbn: 0

Аннотация:

Флорида Разумная – врач превентивной медицины, диетолог, нутрицолог, член Российского общества диетологов и нутрицологов. В своей книге она подробно рассказывает о гормональном здоровье, причинах лишнего веса, типичных ошибках похудения, об осознанном питании, основанном на биохимических процессах организма. Это руководство к действию для всех, кто стремится быть в хорошей физической форме, хочет обладать крепким здоровьем, сохранять молодость, жизнерадостность и энергичность.