Качать мышцы, а не откачивать жир. Борьба с лишним весом. Сергей Чугунов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Качать мышцы, а не откачивать жир. Борьба с лишним весом

Автор: Сергей Чугунов

Издательство: Издательские решения

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 9785449632081

isbn: 0

Аннотация:

Если вы хотите кардинально изменить свою фигуру, вам нужно также кардинально изменить свой образ жизни, чтобы спустя несколько месяцев вы не вернулись к своему прежнему весу или даже набрали несколько килограммов сверху. Все люди ищут конкретных советов и рецептов. Их есть в нашей книге, главное неукоснительно им следовать, и вы добьетесь своего, и ваш жир превратиться в мускулы, а ваша фигура станет идеальной.