45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только. Аля Самохина

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только

Автор: Аля Самохина

Издательство: Эксмо

Жанр: Кулинария

Серия: Кулинарное открытие (Эксмо)

isbn: 978-5-04-092514-8

isbn: 2018

Аннотация:

Быть вегетарианцем – значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным – присоединяйся! Мастер-шеф веганских кафе и ресторанов, автор бестселлера «Переходи на зеленый» Аля Самохина рассказывает о том, в каких продуктах вегетарианцу найти протеин, коллаген, железо и витамины, и предлагает рецепты вкусных и очень привлекательных блюд. Приготовьте их и выложите фото в Инстаграм – тысячи лайков гарантированы.