Выгорания нет. Юлия Аюпова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Выгорания нет

Автор: Юлия Аюпова

Издательство: Издательские решения

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 9785449607263

isbn: 0

Аннотация:

Книга адресована всем, кому знакомо переживание эмоционального выгорания, хронической усталости, отсутствия желания работать.Автор книги – психолог и автор проекта «Выгорания. нет» – фокусируется в ней на практических инструментах, для того чтобы разобраться в причинах выгорания и принять меры к восстановлению себя.