Мифы и реальность активного долголетия. Игорь Тоневицкий

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Мифы и реальность активного долголетия

Автор: Игорь Тоневицкий

Издательство: Издательские решения

Жанр: Современная русская литература

Серия:

isbn: 9785449602954

isbn: 0

Аннотация:

Долгая активная жизнь – мечта многих людей. Но возможно ли вообще прожить более века, сохранив при этом ясный ум и хорошее здоровье? Автор книги убежден – возможно.В книге приведены реальные факты и данные научных исследований, подтверждающие, что активное долголетие – реальность. А также даны практические советы, как прожить долгую, активную, интересную, полноценную во всех отношениях жизнь.