Секреты спокойствия «ленивой мамы». Анна Быкова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Секреты спокойствия «ленивой мамы»

Автор: Анна Быкова

Издательство: Эксмо

Жанр: Педагогика

Серия: Ленивая мама

isbn:

isbn: 2017

Аннотация:

Продолжение серии книг знаменитой “Ленивой мамы”! Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и… сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Педагог и автор книг-бестселлеров для родителей Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям. Из этой книги вы узнаете: Как понять причину своего раздражения; Как не допустить детскую истерику; Когда и как можно сравнивать ребенка; Как правильно сказать «нет»; Как маме сохранить свой жизненный баланс.