Шесть столпов самооценки. Натаниэль Бранден
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Шесть столпов самооценки

Автор: Натаниэль Бранден

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Личностный рост

Серия:

isbn: 978-5-00117-617-6

isbn: 1994

Аннотация:

Эта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень. В изменчивом мире здоровая самооценка дает внутреннюю стабильность и уверенность, без которых невозможно справиться с жизненными вызовами и развиваться. Для этого автор предлагает шесть простых практик, которые помогут утвердиться внутреннему «я» и научат опираться на самого себя. Натаниэль Бранден – известный психотерапевт, авторитетный специалист по самооценке. Он написал более двадцати книг, которые переведены на восемнадцать языков. На русском языке публикуется впервые.

СКАЧАТЬ Читать онлайн

Лучшие книги жанра Личностный рост

Лучшие книги издательства Манн, Иванов и Фербер (МИФ)