Комплексы упражнений со спортивным инвентарем. Н. Н. Бумарскова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Комплексы упражнений со спортивным инвентарем

Автор: Н. Н. Бумарскова

Издательство: НИУ МГСУ

Жанр: Учебная литература

Серия:

isbn: 978-5-7264-0611-4

isbn: 2012

Аннотация:

Рассмотрены комплексы упражнений со спортивным инвентарем (гантели, обруч, гимнастическая палка, бодибар, фитбол, эспандер, степ-платформа) и комплексы упражнений, которые можно выполнять в парах. Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для всех, кто ведет активный образ жизни.