Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха. Шуке Мацумото
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Автор: Шуке Мацумото

Издательство: Эксмо

Жанр: Руководства

Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка

isbn:

isbn: 2011

Аннотация:

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

СКАЧАТЬ Читать онлайн

Лучшие книги из серии Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка

Лучшие книги жанра Руководства

Лучшие книги издательства Эксмо