Правила нормального питания. Карен Кениг

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Правила нормального питания

Автор: Карен Кениг

Издательство: Попурри

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-985-15-3216-8

isbn: 2005

Аннотация:

Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений – стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению. В ней рассказывается о том, как найти золотую середину, а также приводятся конкретные модели поведения, которые принесут пользу людям с самыми разными видами расстройств пищевого поведения. Для широкого круга читателей.