Настройся на долголетие. Как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости. Людмила Собчик

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Настройся на долголетие. Как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости

Автор: Людмила Собчик

Издательство: Эксмо

Жанр: Общая психология

Серия: Легендарные врачи рекомендуют

isbn: 978-5-699-97413-9

isbn: 2017

Аннотация:

Наша жизнь на 80 % зависит не от внешних обстоятельств, а от внутренних ощущений. Одинаковые ситуации одни люди воспринимают легко и с юмором, а другие – трагично и горько. Секрет нашего долголетия во многом зависит от умения переживать взлеты и падения, понимать причины происходящих в нас изменений, способности принимать жизнь такой, какая она есть, существовать здесь и сейчас. Л. Н. Собчик – самый известный отечественный психолог, в своем почтенном возрасте остается активной, умной и вечно жаждущей знаний женщиной. Как практикующий специалист, она хорошо понимает, как мыслят и чем живут люди. У нее есть свой секрет счастливого долголетия. И сегодня он откроется вам.