Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру. Джулия Кэмерон

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру

Автор: Джулия Кэмерон

Издательство: Издательство "Livebook/Гаятри"

Жанр: Самосовершенствование

Серия:

isbn: 978-5-9909713-3-2

isbn: 2007

Аннотация:

«Творческая диета» – это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь простых инструментов помогут вам не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки и наладить контакт с собой. Джулия Кэмерон – не диетолог и не фитнес-гуру, а специалист по раскрытию творческих способностей, автор бестселлера «Путь художника». За тридцать лет преподавания она убедилась на опыте тысяч учеников: люди полны внутренних ограничений и запретов и в то же время – возможностей и талантов. И многим из них творчество может помочь снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими к перееданию. В издательстве Livebook также вышли книги Джулии Кэмерон «Путь художника», «Золотая жила» и «Право писать».