I am enough. Просто. Ешьте. Еду.. Анастасия Чекмарева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: I am enough. Просто. Ешьте. Еду.

Автор: Анастасия Чекмарева

Издательство: Издательские решения

Жанр: Биографии и Мемуары

Серия:

isbn: 9785448561061

isbn: 0

Аннотация:

Это первая книга в России, которая повествует о человеке, прошедшем полное физическое и ментальное восстановление после ограничительных расстройств пищевого поведения (ОРПП) с помощью протокола HDRM, который не предполагает любых рамок в еде и обращений к диетологам. Через автобиографию девушки можно проследить, как невидимое расстройство разрушает человека, какие голоса в голове при этом он слышит и как выходит из этого опасного состояния.