Развитие выносливости у спортсменов. Виктор Семенов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Развитие выносливости у спортсменов

Автор: Виктор Семенов

Издательство: Спорт

Жанр: Спорт, фитнес

Серия: Библиотечка тренера

isbn: 978-5-906839-72-5

isbn: 2017

Аннотация:

Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются вопросы, связанные с характеристикой и организацией тренировочных нагрузок. Для тренеров, специалистов, преподавателей, аспирантов, бакалавров и магистров высших учебных заведений физической культуры и спорта.