Тайцзи-цюань. Фён Тьён Ли

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Тайцзи-цюань

Автор: Фён Тьён Ли

Издательство: Спорт

Жанр: Самосовершенствование

Серия: 10 минут (Олимпия Пресс)

isbn: 5-94299-085-9

isbn: 1998

Аннотация:

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.