Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена. А. Н. Веракса

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена

Автор: А. Н. Веракса

Издательство: Спорт

Жанр: Спорт, фитнес

Серия: Библиотечка спортивного врача и психолога

isbn: 978-5-9907240-6-8

isbn: 2016

Аннотация:

Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам. Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.