Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой. Алексей Иванов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой

Автор: Алексей Иванов

Издательство: Спорт

Жанр: Спорт, фитнес

Серия: В помощь спортсмену

isbn: 978-5-906839-13-8

isbn: 2016

Аннотация:

В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять свою личную ценность как в спорте, так и в жизни, воспитать в себе психологию чемпиона. Книга призвана помочь как начинающим, так и опытным спортсменам самостоятельно преодолеть «предстартовую лихорадку», перепрограммировать свой разум с помощью «ментальной мишени». Для спортсменов, тренеров, спортивных психологов.