Восемь упражнений цигун. Ван Лин

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Восемь упражнений цигун

Автор: Ван Лин

Издательство:

Жанр: Спорт, фитнес

Серия:

isbn: 5-222-03675-8

isbn: 2003

Аннотация:

Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу «Бадуаньцзинь» – «Восемь отрезов парчи». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.