Восстанавливающая лифтинг-гимнастика. Ольга Дан

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Восстанавливающая лифтинг-гимнастика

Автор: Ольга Дан

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Красивое тело

isbn: 978-5-91180-743-6

isbn: 2008

Аннотация:

Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта в сторону и возьмите в руки эту книгу. Восстанавливающие комплексы, описанные в ней, помогут вам стать неотразимой и сексапильной. Вы научитесь эффективно худеть с Николь Кидман и Бритни Спирс, правильно дышать с Мадонной, восстанавливаться после болезней с Клаудией Шиффер, приводить себя в порядок после родов с Умой Турман. Занимаясь всего по 10 минут в день, вы проститесь с лишним весом, укрепите мышцы, исправите проблемные зоны, восстановите эластичность кожи. Помните: заняться собой – никогда не поздно!

СКАЧАТЬ Читать онлайн