Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет?. Олег Гадецкий

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет?

Автор: Олег Гадецкий

Издательство: "Издательство АСТ"

Жанр: Самосовершенствование

Серия: Звезда тренинга

isbn: 978-5-17-094104-9

isbn: 0

Аннотация:

В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи. С помощью методик, описанных в книге, вы сможете: научиться управлять собственными эмоциями, плодотворно и эффективно общаться, помнить и развивать свои цели, преодолеть страх публичных выступлений, оценить связь болезней с мировоззрением, лечить словесным настроем.