Парадокс времени: как управлять своим прошлым, настоящим и будущим. Александра Нещадим

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Парадокс времени: как управлять своим прошлым, настоящим и будущим

Автор: Александра Нещадим

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

Это увлекательное исследование того, как наше восприятие времени влияет на личное развитие, эмоциональное состояние и жизненные решения. Книга предлагает уникальный подход к «тайм-менеджменту сознания», показывая, как преодолеть застревание в воспоминаниях, справиться с беспокойством о будущем и научиться наслаждаться моментом «здесь и сейчас». С помощью упражнений, техник самоанализа и вдохновляющих историй книга станет вашим проводником в создании баланса между прошлым, настоящим и будущим. Это руководство для тех, кто хочет жить не просто продуктивно, но и осознанно, превращая время из врага в своего союзника. Кратко, тезисно, о главном.

СКАЧАТЬ Читать онлайн