Кинезиологические основы физических упражнений. Константин Константинович Бондаренко

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Кинезиологические основы физических упражнений

Автор: Константин Константинович Бондаренко

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

Учебно-методическое пособие предназначено для студентов, выполняющих программу дисциплины «Физическая культура» на учебных занятиях в высшем учебном заведении и для студенческой молодежи, использующей самостоятельные занятия физической культурой и спортом. Содержит не только описание физических упражнений, но и описывает биомеханику направления движений, кинезиологические основы в обеспечении движения скелетных мышц. В учебно-методическом пособии приводятся данные о возможных движениях в суставах, диапазоне амплитуды изменений положений, которые могут быть использованы студентами при выполнении физических упражнений.

СКАЧАТЬ Читать онлайн