Чакры: Путешествие к внутренней гармонии. Tiana Sher

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Чакры: Путешествие к внутренней гармонии

Автор: Tiana Sher

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

"Чакры: Путешествие к внутренней гармонии" – это практическое руководство по работе с энергетической системой человека через изучение семи основных чакр. Книга поможет вам глубже понять, как каждая чакра влияет на различные аспекты вашей жизни – от физического здоровья до эмоциональной и духовной гармонии. В каждой главе подробно рассмотрена одна из чакр, начиная с корневой (Муладхара) и заканчивая коронной (Сахасрара). Вы узнаете, как определить блокировки чакр, а также изучите техники для их очищения и гармонизации. Практики включают медитации, асаны йоги, аффирмации, работу с кристаллами и эфирными маслами. Книга подойдёт как новичкам, так и тем, кто уже знаком с чакровой системой и ищет новые способы её проработки. Обретите внутренний баланс, улучшите своё здоровье и усилите духовное развитие, следуя этим простым, но мощным техникам.