Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания. Саша Стивенс

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания

Автор: Саша Стивенс

Издательство: Издательство "Эксмо"

Жанр: Здоровье

Серия: Я привлекаю здоровье

isbn: 978-5-699-81510-4

isbn: 2010

Аннотация:

Если ночной сон стал для вас редким гостем и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии, – значит, эта книга для вас! Страх бессонной ночи, хроническая усталость и напряжение, надоевшие успокоительные препараты отступят перед методом, описанным в книге Саши Стивенс, которая не понаслышке знает о том, что такое бессонница. После 15 лет безуспешных попыток вернуть сон с помощью снотворных препаратов, советов психологов и физиологов сна автор самостоятельно занялась изучением этой проблемы и на основе научных исследований разработала программу избавления от бессонницы. Этот эффективный метод уже помогает людям по всему миру, поможет и вам!