Новый Я. 8 инструментов для перезагрузки жизни. Александр Андреевич Шувалов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Новый Я. 8 инструментов для перезагрузки жизни

Автор: Александр Андреевич Шувалов

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006434455

isbn: 0

Аннотация:

В этой книге вы найдете исчерпывающий гид по достижению внутреннего равновесия и гармонии через осознанный подход к жизни. Каждый шаг этого путешествия – от физического здоровья до глубокой духовности – подкреплен научными исследованиями и практическими советами. Узнайте о целебных свойствах ноотропных грибов, практиках медитации и ведении дневника, которые помогут вам интегрировать новые знания и опыт в вашу повседневную жизнь. Эта книга – ваш проводник к полноценной и сбалансированной жизни.