Название: Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых
Автор: Рафаэль Сантандреу
Издательство: ЛитРес: чтец
isbn:
isbn: 0
Вы держите в руках новое издание книги «Все не так ужасно» – последнее и лучшее на сегодня написанное мной руководство по самотерапии. Здесь собраны самые действенные психотерапевтические приемы, благодаря которым ваше эмоциональное состояние совершенно преобразится. Эффективность этих методик подтверждена документально.