Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 4. Светлана Анатольевна Аверина

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 4

Автор: Светлана Анатольевна Аверина

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

Медитация для рисования мандал – это особенный процесс, сочетающий творчество и внутреннюю работу. Эта практика помогает сосредоточиться на своих желаниях, настроиться на их исполнение и в то же время насладиться процессом создания чего-то уникального. Вот как вы можете подготовиться и настроиться: Подготовка 1. Выберите место и время. Найдите тихое, спокойное место, где вас никто не будет беспокоить. Выберите время, когда вы чувствуете себя расслабленно и спокойно, например, утром или перед сном