Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью. Наталья Луговая

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

Автор: Наталья Луговая

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться

isbn: 978-5-04-205454-9

isbn: 2024

Аннотация:

Все говорят: «Просто полюби себя!», но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то – ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания. Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.