10 000 советов. Йога. Группа авторов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 10 000 советов. Йога

Автор: Группа авторов

Издательство: ХАРВЕСТ

Жанр:

Серия:

isbn: 978-985-16-5298-9

isbn: 2007

Аннотация:

В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, которые интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом, без исключения, человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.