Макробиотическая диета: Секреты здоровья и долголетия. Вячеслав Пигарев

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Макробиотическая диета: Секреты здоровья и долголетия

Автор: Вячеслав Пигарев

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006228313

isbn: 0

Аннотация:

Эта книга – увлекательное путеводительство в мир макробиотики, предлагая читателям ключи к профилактике и лечению через гармоничное питание и философию здорового образа жизни. От основных принципов до практических советов, автор исследует роль макробиотики в укреплении иммунитета, балансировании энергии и поддержке психосоматического здоровья. Подкрепленная успехами реальных историй и научными исследованиями, книга предлагает вдохновляющий путь к жизни в гармонии с природой и самим собой.