Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас. Артём Барышев

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас

Автор: Артём Барышев

Издательство: Питер

Жанр:

Серия: Сам себе психолог (Питер)

isbn: 978-5-4461-2172-4

isbn: 2023

Аннотация:

У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно ненавидит окружающих, переживает из-за каждого пустяка или впадает в апатию. А есть те, кто периодически ловит волну чрезмерного эмоционального "подъёма" или слышит «голоса», которые отдают ему приказы. Где находится та грань между нормой и патологией? Как вообще определить, “нормальный” ли я человек или же со мной что-то не так? Разберемся почему так происходит и что с этим делать. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.