Питание&Фитнес. Никита Иванкин

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Питание&Фитнес

Автор: Никита Иванкин

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2024

Аннотация:

Меня зовут Никита Иванкин- фитнес тренер и специалист в области питания. В книге подробно рассказал про трудности с которыми можно столкнуться на пути к цели. Разобрал психологические моменты, разобрал питание при снижении веса и тренировки. Дал советы, как нужно питаться и тренироваться. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

СКАЧАТЬ Читать онлайн