Кондиционная подготовка в Иайдо. Будо и спорт. Леонид Караваев

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Кондиционная подготовка в Иайдо. Будо и спорт

Автор: Леонид Караваев

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006083776

isbn: 0

Аннотация:

Данное руководство посвящено вопросам кондиционной подготовки для Иайдо. Работа содержит анализ Иайдо, как вида спорта, описание построения системы кондиционной подготовки, а также её цели, задачи, планирование. С помощью иллюстраций наглядно представлены примеры комплексов упражнений. Руководство предназначено для преподавателей и практиков Иайдо. Также оно будет полезно всем, кто интересуется темой общефизической и кондиционной подготовки.