Выход из тупика. Как справиться с апатией и почувствовать радость жизни. Айсылу Габдрахманова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Выход из тупика. Как справиться с апатией и почувствовать радость жизни

Автор: Айсылу Габдрахманова

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006083684

isbn: 0

Аннотация:

Каждый из нас задает себе вопросы: Что нужно изменить в себе, если я хочу наладить свою жизнь? Как почувствовать легкость и радость, не зависящую от внешних обстоятельств? Могу ли я научиться быстро справляться с беспокойством, выбивающим почву из под ног? Как предотвратить апатию и уныние?Книга отвечает на все эти вопросы и предлагает 7-шаговый алгоритм выхода из апатии, которая мешает жить и двигаться в желаемом направлении.