Курить надоело. Виктор Мальчиков
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Курить надоело

Автор: Виктор Мальчиков

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006077102

isbn: 0

Аннотация:

Курение – это зависимость, которая может не только мешать человеку, но иногда даже создавать угрозу для жизни. С помощью этой книги читатель узнает, как работает химическая зависимость, и сможет сделать первые шаги, которые постепенно приведут его к решению бросить курить и затем воплотить это решение в действие. Во всех предложенных в книге техниках не используются психологическое насилие, гипноз и внушение – только факты, осознанные действия, самоанализ и тренировка.

СКАЧАТЬ Читать онлайн

Лучшие книги издательства Издательские решения