Тревожность и неврозы. Как от них избавиться. Иосиф Гольман

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Автор: Иосиф Гольман

Издательство: Дримбук

Жанр:

Серия: Невроз в большом городе

isbn: 978-5-00155-585-8

isbn: 2023

Аннотация:

Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога. А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту. Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.