Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты. Генри Элкайр

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

Автор: Генри Элкайр

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Анатомия спорта

isbn: 978-5-04-192175-0

isbn: 2020

Аннотация:

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.