Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью. Дандапани

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью

Автор: Дандапани

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Психологический бестселлер (Эксмо)

isbn: 978-5-04-191550-6

isbn: 2022

Аннотация:

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени. Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно, и проживать каждое мгновение сполна. Благодаря этой книге вы научитесь внимательнее слушать своих собеседников, усваивать больше информации, четче формулировать свои цели и достигать их. Концентрация также поможет вам наслаждаться простыми радостями жизни – вкусной едой, общением с друзьями, чтением, отдыхом на природе. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

СКАЧАТЬ Читать онлайн