Аюрведическое питание: Гармония для организма и души. Вячеслав Пигарев

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Аюрведическое питание: Гармония для организма и души

Автор: Вячеслав Пигарев

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006049628

isbn: 0

Аннотация:

Книга «Аюрведическое Питание: Гармония для Организма и Души» представляет уникальное путешествие в мир древних индийских знаний о здоровье и благополучии. В ней читатель найдет глубокое понимание аюрведической философии, ее принципов и применение в повседневной жизни. От изучения досх – Вата, Питта и Капха – до разбора шести вкусов и их воздействия на организм, книга предлагает практические советы по сбалансированному питанию, рецепты, меню и духовные практики.