План счастья: Раскрытие секретов успешной жизни. Вячеслав Пигарев

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: План счастья: Раскрытие секретов успешной жизни

Автор: Вячеслав Пигарев

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006047730

isbn: 0

Аннотация:

Это преобразующее руководство, которое углубляется в тонкости счастья и предлагает практические идеи и стратегии для продолжительной радости и удовлетворения.Читатели познакомятся с целым рядом эффективных методик, позволяющих культивировать позитивное мышление, переосмысливать негативные мысли, а также принимать благодарность и признательность. Исследуется роль оптимизма, жизнестойкости и социальных связей в укреплении счастья, подчеркивается значение здоровых отношений и эффективного общения.