Название: Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса»
Автор: Коллектив авторов
Издательство: CrossReads
Серия: CrossReads: Искусство быть счастливой
isbn: 978-5-04-190384-8
isbn: 2023
Если вы чувствуете, что жизнь свелась к бесконечному скроллингу соцсетей, импульсивному шопингу и страху утерянных возможностей, то книга художницы Дженни Оделл научит расставлять приоритеты и выбирать себя. Послушайте саммари, которое поможет жить без стресса, находить баланс между безумным миром новых технологий и тихой внутренней жизнью и сосредотачивать внимание на важном. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.