Новые привычки. Алена Запорожан

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Новые привычки

Автор: Алена Запорожан

Издательство: Лаборатория знаний

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2022

Аннотация:

Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как изменить уже имеющиеся у вас привычки и сформировать новые правильные паттерны поведения. – Из чего состоят ваши привычные действия? – Как формируются новые привычки? – Как изменить старую привычку? – Что мешает нам в формировании привычек? На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.