Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить». Коллектив авторов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»

Автор: Коллектив авторов

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: CrossReads: Искусство быть счастливой

isbn: 978-5-04-178439-3

isbn: 2023

Аннотация:

Когда мы не можем справиться с эмоциями и навязчивыми мыслями, тревожимся и паникуем, то живем в ощущении, что лучшая, настоящая жизнь где-то далеко, там, где нас нет. Новая жизнеутверждающая методика – Терапия Принятия и Последовательности – помогает сфокусироваться на главном, преобразовать негативные мысли и по-новому взглянуть на неудачи и себя в моменте. Послушайте основные рекомендации всемирно известного тренера по ТПП в краткой версии супербестселлера. Саммари книги «Ловушка счастья» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

СКАЧАТЬ Читать онлайн