Теория и методика плавания. Анастасия Александровна Дегтярева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Теория и методика плавания

Автор: Анастасия Александровна Дегтярева

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2022

Аннотация:

В работе рассмотрены: история происхождения техники плавания в XIX веке, плавание как универсальный вид спорта, влияние плавания на качество жизни, некоторые физиологические изменения в организме при плавании и его оздоровительное значение, физический и психологический комфорт при обучении плаванию детей младшего школьного возраста в малых бассейнах, виды и стили плавания, спасательные меры в процессе плавания, модифицированная методика освоения наиболее важных навыков техники плавания , совершенствование техники плавания юных спортсменов на этапе начальной подготовки, травматизм в плавании, общий обзор травм различных физиологических систем организма. Работа построена на исследованиях отечественных специалистов по данной теме.