Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер». Алина Григорьева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»

Автор: Алина Григорьева

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: CrossReads: Двигайся вперед

isbn: 978-5-04-176029-8

isbn: 2022

Аннотация:

Бестселлер Питера А. Левина теперь в аудиоформате саммари! Травмирующий опыт – это факт в жизни, а не пожизненный приговор. Психотерапевт Питер Левин рассказывает о новаторском подходе к исцелению травмы: телесном переживании. Именно оно пробуждает тигра – внутренние ресурсы психики – и возвращает к полноценной жизни. Послушайте краткую версию международного бестселлера, из которого «выросли» знаменитые «Тело помнит все» и «Это началось не с тебя». Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.