Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом. Анна Аронштам

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом

Автор: Анна Аронштам

Издательство: Эксмо

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия: Бестселлеры саморазвития

isbn: 978-5-04-173724-5

isbn: 2022

Аннотация:

Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: как работает терапия? Как понять, что психотерапевт вам подходит? Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? Как поддерживать свою мотивацию в терапии? И как отслеживать результаты? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.