Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас». Елена Григорьева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»

Автор: Елена Григорьева

Издательство: Эксмо

Жанр: Здоровье

Серия: CrossReads: Тайны нашего тела

isbn: 978-5-04-173504-3

isbn: 2022

Аннотация:

Бестселлер Баса Каста – в формате саммари! Тема питания актуальна всегда. Для всех, кто хочет всерьез разобраться во взаимосвязи еды и здоровья, доступен новый формат саммари. Мы собрали главное из книги Баса Каста. Вы узнаете, почему не существует универсальных диет, что из себя на самом деле представляют белки, углеводы и жиры и почему не стоит бояться последних. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.