Психология энергичных людей. Эленика Лис

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Психология энергичных людей

Автор: Эленика Лис

Издательство:

Жанр: Социальная психология

Серия: Разумная психология

isbn: 978-5-9684-2162-3

isbn: 2013

Аннотация:

Люди часто жалуются на то, что им не хватает сил, куда-то деваются желания, и усталость настигает задолго до времени отхода ко сну. Неужели и правда у современного человека энергии меньше, чем у людей предыдущих поколений? Оказывается, нет. Но мы совершаем множество ошибок в использовании своего энергетического ресурса и поэтому нам кажется, что силы уже в первой половине дня на исходе, а энтузиазм, азарт, радость жизни – явления эфемерные и кратковременные. Давайте попробуем вернуть себе нечаянно потерянное. Для начала выясним, где мы энергию теряем. А потом посмотрим, из каких источников мы можем ее черпать. Жить станет легче, жить станет веселее. Жизнь – это энергия, которую мы можем использовать для счастья.