172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера. Норман Уокер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Автор: Норман Уокер

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Еда, которая лечит

isbn: 978-5-9684-2082-4

isbn: 2013

Аннотация:

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников. В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера! Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.