Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья. Кацудзо Ниши

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья

Автор: Кацудзо Ниши

Издательство:

Жанр: Кулинария

Серия: Здоровье на все 100!

isbn: 978-5-9684-2087-9

isbn: 2013

Аннотация:

«Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье», – утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания – сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь организм от накопленных загрязнений. В книге раскрыты основные принципы сыроедения, дано описание продуктов, которые можно использовать в сыром виде, приведены рецепты, помогающие придерживаться этой системы питания.